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  茶叶是天下出名的三大饮料之一,被称为东方饮料的天子。我邦事 茶叶的梓里,茶叶算作通盘人们邦的卓殊饮料已有几千年的史册,是人们往常保存 中弗成缺乏的。茶叶的种类良众,梗概可分为绿茶、花茶、红茶三类。绿茶 性凉宜于清热,夏日消暑饮使劲佳;红茶性温宜于温中健胃,适宜冬季饮用; 花茶四时皆可饮用。

  茶叶中除含卵白质、碳水化物外,还含有逛离氨基酸及胡萝卜素、B 族 维生素、维生素C、E 等。其余还含有无机盐、微量元素、咖啡碱、单宁、茶 众酚、叶绿素、浓密油等众种对人体有益的化学因素。

  品茗的好处很众,它具有清热利水、化痰消食、清暑止渴的效果,并可 解酒、去烟毒。品茗能繁荣神经重心,冲动新陈代谢,并能煽动胃液渗入、 助消化、解芬芳,还能取消疲惫,使人元气精神感奋,晋升任务效劳,茶叶还具 有消脂、降压、独霸脂肪代谢的功用,对防备动脉粥样矍铄有必定疗效。

  品茗还具有抗辐射影响,是防治辐射危险的自然饮料。极少学者觉察, 接纳放射医疗的肿瘤患者,受到辐射濡染用茶叶医治一个月后,白细胞总数 可深广降低,白细胞分类特殊体面可有肯定水准的修正,并有普及血小板的 效用。

  其余,常品茗还可防患衰老。有不少长命白叟有吃茶的笃爱。日本冈山 大学奥田拓男教化和日本邦立遗传咨议所贺田博士,对茶叶的抗衰老本能进 行了斟酌,发觉茶叶的众酚类化合物,是一种强有力的抗氧化物质,对细胞 变异有着很强的压制蓄志。法邦圣安东尼医学院艾米尔·卡罗比大夫,解说 了全面人邦云南沱茶对升高人体胆固醇含量具有势必的效用。于是平常人能辩论



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